فیزیوتراپی شانه

درد شانه ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله:

• آسیب روتاتورکاف (Rotator Cuff)

روتاتورکاف شامل چهار عضله ی مهم در شانه است که کشیدگی یا پارگی این تاندون‌ها می‌تواند باعث درد، ضعف و محدودیت حرکت شود.

• سندروم گیر افتادگی شانه (Shoulder Impingement syndrome)

در این حالت، هنگام بالا بردن دست، تاندون‌ها و بافت‌های اطراف شانه تحت فشار قرار می‌گیرند و می‌توانند باعث درد، به‌خصوص هنگام حرکات بالای سر، شوند.

• خشکی شانه یا شانه یخ‌زده (Frozen Shoulder)

این مشکل با درد و کاهش قابل توجه دامنه حرکتی شانه همراه است. مثلا فرد ممکن است نتواند به راحتی موهای خود را شانه کند یا دستش را پشت کمرش ببرد.

• التهاب تاندون‌ها و بورس‌ها

فعالیت‌های تکراری، ورزش‌های پرتابی یا فشار بیش از حد می‌توانند باعث التهاب تاندون‌ها یا بورس اطراف شانه شوند

• آسیب‌های ورزشی و ضربه‌ای

افتادن، برخورد مستقیم، بلند کردن اجسام سنگین یا حرکات ناگهانی ممکن است باعث آسیب رباط‌ها، عضلات و یا حتی شکستگی در مفصل شانه شود

• آرتروز شانه

یکی از مهم ترین علت درد شانه در سنین بالا تغییرات تخریبی و آرتروز در مفصل شانه است که مهم ترین نشانه ی آن درد و خشکی حرکتی است.

• بی ثباتی شانه

دررفتگی شانه منجر به آسیب بافتهای اطراف شانه از جمله لبروم می شود که اگر مکررا این اتفاق بیفتد باعث ایجاد بی ثباتی شانه می شود.

• دردهای عضلانی مایوفاشیال

گرفتگی و تریگرپوینت های عضلات کتف و شانه می توانند باعث ایجاد درد در محدوده ی مفصل شانه شود. با توجه به محل درد و با معاینه ی بالینی می توان عضلات درگیر را مشخص کرد.

• دردهای منتشره از گردن

یکی از علت های درد شانه و بازو آسیب های گردن است. اینکه درد از مفصل شانه منشا میگیرد یا گردن تنها با معاینه ی بالینی توسط پزشکی یا فیزیوتراپیست مشخص می گردد.